Die Fluoridierung ist eine vorbeugende zahnärztliche Maßnahme, die die Zähne widerstandsfähiger gegen Karies macht. Fluorid stärkt den Zahnschmelz und erschwert es den von Bakterien gebildeten Säuren, die Zähne anzugreifen. Insbesondere bei Kindern senkt eine regelmäßige Fluoridierung ab dem Durchbruch der bleibenden Zähne das spätere Kariesrisiko deutlich.
Die Anwendung erfolgt in der Regel in Form von Gel, Lack oder Schaum. Die Zahnärztin oder der Zahnarzt trägt ein spezielles Fluoridpräparat auf die gereinigten Zahnoberflächen auf und schließt die Behandlung nach einer kurzen Einwirkzeit ab. Da sie schmerzfrei und unkompliziert ist, wird sie von Kindern gut vertragen. Auch bei Erwachsenen kann sie als vorbeugende Maßnahme für kariesanfällige Zähne sinnvoll sein.
Der größte Vorteil der Fluoridierung besteht darin, dass sie die Säureresistenz des Zahnschmelzes erhöht. So werden Schäden durch zucker- oder säurehaltige Lebensmittel und Getränke, die im Alltag verzehrt werden, auf ein Minimum reduziert. Zudem kann sie das Fortschreiten beginnender Karies stoppen.
Eine regelmäßige Fluoridierung ist besonders für Kinder mit hohem Kariesrisiko wichtig. Bei Menschen, die viel Zucker konsumieren, nicht ausreichend auf ihre Mundhygiene achten oder wenig Speichel bilden, beugt die Unterstützung mit Fluorid Karies wirksam vor. Zahnärztinnen und Zahnärzte empfehlen die Fluoridierung in der Regel alle sechs Monate.
Nach der Anwendung sollte für kurze Zeit nichts gegessen oder getrunken werden. So kann das Fluorid besser in den Zahnschmelz eindringen, und die Schutzwirkung wird verstärkt. Die Behandlung hat keine Nebenwirkungen und kann sicher angewendet werden. Eine übermäßige Fluoridaufnahme kann jedoch zu Verfärbungen der Zähne führen; daher sollte sie stets unter fachlicher Aufsicht erfolgen.
Fluorid kann auch aus natürlichen Quellen aufgenommen werden. Es ist im Trinkwasser, in manchen Zahnpasten und in Mundspülungen enthalten. Professionelle Anwendungen bieten jedoch höhere Konzentrationen und damit einen stärkeren Schutz. Wird die regelmäßige Fluoridierung mit der täglichen Mundpflege kombiniert, bleiben die Zähne deutlich länger gesund.
Fazit: Die Fluoridierung ist eine der wirksamsten Methoden, um Karies bei Kindern und Erwachsenen vorzubeugen. Im Rahmen regelmäßiger zahnärztlicher Kontrollen durchgeführt, ist sie eine einfache und zugleich wirkungsvolle Vorsorgemaßnahme für die Zahngesundheit.
